Variierendes Angebot in den Stunden:
- Aerobic
- Step-Aerobic
- Zumba
- Pilates
- Bauch-Beine-Po-Training
- Gymnastik
- Bodenübungen
Geräteinsatz von:
- Stepper
- Gymstick
- Brazils
- Aerosteps
- Hanteln
- Flexibar
- Ballstep
- Redondobälle
- Pilatesbälle
| Gruppe 1 | |
|---|---|
| Fitness & Gymnastik | |
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 18:30 – 19:30 |
| Ort: | Turnhalle der Grundschule Buisdorf |
| Leiterin: | Sandra Baumgärtner |
| Gruppe 2 | |
|---|---|
| Fitness & Gymnastik | |
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 19:30 – 20:30 |
| Ort: | Turnhalle der Grundschule Buisdorf |
| Leiterin: | Sabine Hens |